روانشناسی

مقالات خود شناسی / روانشناسی /

روانشناسی

مقالات خود شناسی / روانشناسی /

۲۱ نشانه که ذهن شما قوی‌تر از متوسط است

 تقویت قدرت ذهن مستلزم ممارست هرروزه است و باید خودتان را وادار کنید قوی‌تر شوید، خوش‌بینی واقع‌گرایانه را حفظ کنید، و حدو مرزی برای سلامتی‌تان تعیین کنید. آدم‌هایی که ذهن قوی دارند وقت‌شان را با غصه خوردن برای خودشان یا قدرت‌نمایی برای دیگران تلف نمی‌کنند. در اینجا ۲۱ ویژگی را که نشان می‌دهد ذهن شما قوی‌تر از متوسط است به اشتراک گذاشته‌ایم.
 
ادامه مطلب ...

چگونه جذاب تر شوم؟

می‌خواهید بزرگترین راز جذابیت جنسی را بدانید؟ این راز خود شما هستید، بله درست است. وقتی شما خود را جذاب ببینید،  همسرتان هم همین نگاه را خواهد داشت. اما وقتی احساس خوب بودن نکنید، این احساس را به او هم منتقل خواهید کرد. یکی از اشتباه‌هایی که زوجین در روابط‌شان می‌کنند این است که انتظار دارند آن چیزی را که در خودشان احساس نمی‌کنند، همسرشان به آنها بدهد. برای مثال شما می‌خواهید همسرتان حس جذابیت جنسی به شما بدهد (چون شما این حس را ندارید) یا مرد انتظار دارد همسرش گرم باشد (چون خودش اینطور نیست) این دقیقا همان اشتباهی است که نباید مرتکب شد. این که همسر شما چه احساسی به شما دارد ۱۰۰ درصد به حس شما نسبت به خودتان مربوط است. چند راه ساده برای ارتقا جذابیت‌تان برای همسرتان وجود دارد که بد نیست به آنها دقت کنید.
 
ادامه مطلب ...

این لکه را تفسیر کن، تفسیر شو!

 در سال 1920 روان پزشکی سوییسی به نام هرمان رورشاخ، پس از مطالعه و آزمایش روی 300 بیمار اعصاب و روان و 100 فرد سالم، آزمایشی به نام «لکه جوهر» را ابداع و ادعا کرد با توجه به تفسیر این لکه ها از سوی فرد درمانگر می توان به برخی نبه های شخصیتی و درونی بیماران که قادر به بیان آن نیستند، پی برد.

در این آزمون 10 کارت که روی آنها لکه های متقارن نامنظمی چاپ شده، به فردی که تحت معاینه روان شناسی یا روان پزشکی قرار گرفته، نشان داده می شود. 5 تا از لکه ها سیاه و سفید هستند، 2 تا سیاه و قرمز و 3 تا هم رنگی که با ترتیب مشخصی به شخص داده می شود. از فرد مورد معاینه خواسته می شود که بگوید تلقی و تفسیرش از هر کارت چیست و لکه جوهر را می تواند به چه چیزی تشبیه کند.

البته تفسیر این تست بسیار سخت است و به تحصیلات آکادمیک طولانی مدت و تجربه فراوان نیاز دارد. حالا شما به این لکه های جوهر نگاه کنید و قبل از اینکه توضیحات ما را بخوانید، بگویید، چه می بینید؟ سپس سراغ تفسیر آزمون بروید و با لایه های پنهان شخصیت خودتان بیشتر آشنا شوید.

آنچه در ادامه به عنوان توضیح آورده می شود، به هیچ عنوان تفسیر تست رورشاخ نیست زیرا همان طور که گفته شد، تفسیر این تست بسیار پیچیده است و به سال ها تجربه و تحصیلات آکادمیک نیاز دارد، اما با خواندن این توضیحات می توانید تا حدودی پاسخ خود را ارزیابی کنید.

نشانه وسواس

زمان طی شده از شروع نگاه کردنتان به کارت را تا زمانی که اولین پاسخ را داده اید، یادداشت کنید. کل زمان صرف شده برای هر کارت نیز باید ثبت شود. افرادی که زمانی طولانی را صرف پاسخدهی می کنند، ممکن است به وسواس مبتلا باشند. به طور طبیعی پاسخدهی باید حدود 50 دقیقه طول بکشد.

نشانه رفتار تکانه ای

افرادی که خیلی سریع پاسخ می دهند، افرادی هستند که تکانه ای عمل می کنند. به طور طبیعی پاسخدهی باید حدود50 دقیقه طول بکشد.

نشانه اضطراب

برای شروع، ابتدا به این نکته توجه کنید که شما کجای کارت را دیده اید؟ آیا پاسخی که داده اید، با توجه به کل لکه بوده یا فقط قسمتی از لکه توجه تان را جلب کرده است؟ آیا پاسخ شما براساس توجه به قسمت سفید کارت بوده است؟ اگر به تمام لکه توجه کرده اید، باید بدانید که 30 تا 40 درصد بزرگسالان سالم مانند شما عملمی کنند. ولی اگر فردی در اغلب کارت ها به کل لکه توجه نکرده و فقط براساس جزء کوچکی از لکه پاسخ داده باشد، ممکن است نشانه ای از اضطراب در او وجود داشته باشد.

نشانه ناتوانی در کنترل خشم

پاسخ به قسمت سفید کارت پاسخ نامعمولی است و اگر فردی در بیش از 3 کارت از این رویه استفاده کند ممکن است نشانه ای از منفی گرایی، دشواری در کنترل خشم و گرایش به مخالفت در او وجود داشته باشد.

نشانه احساس خودارزشمندی

بعد از اینکه محل توجه را ارزیابی کردید، نوبت به مشخصه ای از کارت می رسد که توجه شما را جلب کرده است. برخی افراد به شکل، برخی دیگر به رنگ و برخی دیگر به بافت لکه بیشتر توجه می کنند.
اگر شکل لکه توجه شما را جلب کرده باشد، احتمالا آن را به حیوان، انسان یا موجودات افسانه ای یا اشیاء تشبیه کرده اید. ممکن است با توجه به قرینه بودن شکل های روی کارت ها، برخی افراد آنها را به شکل تصاویر آینه ای تفسیر کنند.
معمولا این گونه تفاسیر مربوط به افرادی است که شغلشان باعث احساس خودارزشمندی در آنها می شود؛ مثلا هنرمندان و جراحان. جالب است بدانید افراد ضداجتماعی نیز پاسخ های آینه ای زیادی به کارت ها می دهند.

نشانه ناتوانی در کنترل هیجانات

اگر بیشتر به رنگ توجه داشته اید باید بدانید کلا شیوه برخورد با رنگ منعکس کننده شیوه برخورد فرد با هیجانات است. اگر اولویت با رنگ باشد نشانه این است که فرد در کنترل هیجاناتش ضعیف و نااستوار است و واکنش افراطی نشان می دهد. این افراد معمولا هیجاناتشان را به طور تکانه ای تخلیه می کنند.

نشانه افسردگی

افرادی که در پاسخ هایشان کاملا رنگ را نادیده می گیرند و اصلا به آن توجه نمی کنند، احتمالا افسرده هستند یا اینکه تظاهرات هیجانی خود را پیوسته بازداری می کنند.

نشانه تجربه دردناک

منظور از بافت این است که فرد لکه را به صورت سطحی صاف یا مثلا پوست یا پشمی یا زبر درک می کند. اگر شما نیز پاسخی بر مبنای بافت داده اید بهتر است بدانید افرادی با پاسخ بافت زیاد، افرادی هستند که تجربیات دردناک (مثل طلاق) داشته اند و به روابط میان فردی حمایت کننده نیاز دارند. پاسخ بافت در افراد مضطرب و پرتنش بیشتر از افراد عادی دیده می شود.

فلزیاب

شرکت فلزیاب دی اف آر

فروش دستگاهای فلزیاب و طلایاب ، دستگاهای مرتبط با اکتشافات زیر زمینی ( معدن یابی و حفره یاب ) و زمین شناسی ( ژئو فیزیک، ژئو الکترونیک ) اولترا سونیک، گاز یاب های صنعتی، گازی، آب و لوله، کابل یاب های مخابراتی، رگه یاب های معدنی، جستجوگر های زمینی دستی، رادارهای شعاع زن حساس به طلا و مواد معدنی، سنسورهای تشخیص فلزات ، گیت های بازرسی ( بار، نفر، ماشین و.... ) همراه با 5 سال خدمات پس از فروش و ضمانتنامه معتبر.

02166272413 - 09196753001

این رفتارهای خوب تان را ادامه دهید

زندگی گاهی کاملا به هم می ریزد. گاهی فراموش می کنیم که گوش دادن به نوای درونی خودمان تا چه حد از گوش دادن به حرف مردم مهم تر است. در یافتن شادی به خودمان بستگی دارد و چیزهایی در زندگی وجود دارند که باید روی آن ها اصرار و تاکید داشت و به اینکه دیگران چه می گویند، اهمیتی نداد. چه چیزهایی؟ در اینجا از 20 مورد این چنینی حرف می زنیم.
 
ادامه مطلب ...

چرا برخی که موعظه مان می کنند، «آن کار دیگر می کنند؟»

همان طور که «سیچه خوزه» می گوید، مردم اغلب به آن چه موعظه می کنند، هیچ عمل نمی کنند؛ خصوصا در برخی حرفه های این نکته بیش تر است. 

قابل توجه پلیس: وقتی روزنامه فلوریدایی Sun Sentinle، سوابق 3915 نفر از کارمندانش را در سال 2011 و در جاده های عوارض دار بررسی کرد، فهمید که نزدیک به 800 تن از آنان با سرعت 90 تا 130 مایل در ساعت می رانند؛ در حالی که در همه موارد، یا رسالت شان را زیر پا گذاشته بودند یا آن دسته از قوانین راهنمایی و رانندگی را که سرعت غیرمجاز را ممنوع کرده اند، حتی برای موارد اورژانسی. 
 
ادامه مطلب ...